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オールブラン・おなかにやさしい クラムチャウダー
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材料(1~2人分)
- 玉ねぎ:1/2個
- にんじん:1/2本
- じゃがいも:1/2個
- バター:適宜
- 塩こしょう:適宜
- 水:300ml
- あさり:水煮1缶
- コンソメ:1個
- 「オールブラン ブランリッチ」:20g
- 「大人のための粉ミルク おなかにやさしい」:20g(大さじ3、スティックの場合2本)
- 水:50ml
作り方
- 玉ねぎ、にんじん、じゃがいもを1cm角に切る。
- 鍋にバターを熱し、①を炒め、塩こしょうする。
- 水300ml、あさり水煮(汁ごと)、コンソメ1個を②に加えてやわらかくなるまで煮る。
- ③を火からおろし、「オールブラン ブランリッチ」を入れて混ぜる。
- ④に水50mlで溶かした「大人のための粉ミルク おなかにやさしい」を入れて混ぜる。